Masaż tajski
Masaż tajski zaliczany jest do grupy tak zwanych głębokich masaży. Jego technika polega na łączeniu akupresury najważniejszych punktów na ciele i elementów pasywnej jogi, refleksologii i rozciągania. W samej Tajlandii, skąd pochodzi ta technika masażu, nazywa się ona nuat phaen boran, co w tłumaczeniu na polski oznacza starożytny, klasyczny masaż.
W przeciwieństwie do innych rodzajów masaży, tu nie jest konieczny bezpośredni kontakt rąk masażysty z nagim ciałem masowanego. Osoba poddająca się masażowi tajskiemu powinna być ubrana w luźne, wygodne ubranie znajdując się w pozycji leżącej na materacu.
Technika ta wymaga bardzo dużej aktywności całego ciała osoby wykonującej masaż. bezpośrednia intensywność użycia polega na pracy z użyciem dłoni, kciuków, stóp, przedramion i łokci.
Mimo iż kontakt z łokciem może nie brzmieć zbyt przyjemnie, to właśnie rytmiczne nim uciskanie przebiegających aort powoduje, że osoba masowana odczuwa głębokie odprężenie.
Jedna sesja masażu dzieli się na pięć partii. W każdej z nich masowany przyjmuje inną pozycję – leżenie na brzuchu, na plecach, bokiem, na siedząco i pozycja siedząca odwrócona. taka sesja powinna trwać dwie godziny, a nawet więcej, a w czasie tym masażysta wykonywać powinien cały czas rytmiczne uciski ciała.